草津栗東守山野洲歯科医師会事務所
〒524‐0013 守山市下之郷３丁目２番５号
守山市福祉保健センター（すこやかセンター）
TEL：077‐581-3355/FAX：077‐581‐3370
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2016年9月15日木曜日│くりもやドクターコラム
滋賀くりもやドクターコラム28年9月
口臭予防の３つのポイント
皆さんは何となく口が臭っているようなきがする事はありませんか？
口臭の原因は大きく分けて3つあります。
1,歯垢（プラーク）
歯垢は歯の表面にくっついて臭いを発します。
このまま放っておくと歯周病を悪化させ、さらなる口臭を呼びます。
対処法として歯をしっかり磨きましょう。
2,唾液不足
緊張.ストレスを感じている時や起床時は分泌が悪くなって口臭が発生します。
対処法としてキシリトール入りのガムを噛んだり、マスクをして口の中が乾燥しないようにしましょう。
3,舌苔（舌の汚れ）
食べかすや粘液細胞の死骸、血液成分が溜まったもの。
これらが細菌により分解され、揮発性の硫黄化合物が発生します。
対処法として舌専用ブラシで舌を磨きましょう。
この他に虫歯や歯周病による口臭もあります。
この場合は歯科医院で早めに治療を受けましょう。
オリハラ歯科クリニック 折原 雅洋