草津栗東守山野洲歯科医師会草津栗東守山野洲歯科医師会滋賀県の草津市・栗東市・守山市・野洲市の歯科医師で構成する歯科医師会です
草津栗東守山野洲歯科医師会事務所
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2018年6月月1日金曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年6月

梅雨の季節になりました。

気温も上がり甘くて冷たい飲食物が、ついつい欲しくなりますね。

だらだら飲食は、むし歯の原因になるので適切な摂取量や摂取時間の管理を心掛けて下さい。間もなく子供たちには学校歯科検診の結果が用紙で渡される頃です。虫歯や歯周疾患、咬み合わせ等にチェックがあれば、早めにかかりつけ歯科医院への受診をオススメします。問題なくても、良好な口の中の状態を維持する為に口腔内診査やフッ素塗布などの定期検診を、されてはいかがでしょうか?

 

つかだ歯科医院 束田寿夫

2018年5月月7日月曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年5月

5月に入り、だんだんと暖かくなってきましたね。
皆さんゴールデンウィークはどのように過ごされる予定ですか? さて、新年度が始まって
1か月。 5月病という言葉もあるように、そろそろ心身ともに疲れが出てくる時期です。
疲れて食欲もあまり無いそんなときは、よく噛んで食べてみて下さい。
食べる時に「よく噛む」事は、消化や歯に良いだけではありません。 実は気持ちの安定に
も効果的。 よく噛むことにより、「コレチストキニン」というホルモンが分泌されます。
これにより、イライラを抑え・気持ちを安定させる効果もあるんですよ。
よく噛んで、5月病に負けない身体をつくりましょう。

小林歯科医院 小林 加枝

2018年4月月5日木曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年4月

「四月」 新しい年度のスタートとなりました。

我々、「草津栗東守山野洲歯科医師会」も新年度を迎え新たな気持ちで地域の歯科啓発活動に取り組んでまいります。

さて、新年度といえば学校歯科検診、我々会の先生方はそれぞれ、保育園、幼稚園、こども園、小学校、中学校、高校と学校歯科の校医を担当しております。

毎年検診をする事で、各学校の養護教諭と共に生徒たちのお口の健康と成長を観察して適切なアドバイスをしています。最近の生徒達が虫歯の数が減ってきたのも、検診の積み重ねが形になったものと考えます。

通例として多分、六月頃には学校からの通知が生徒さんに配られ、夏頃までその子達が医院にやってくるはずです。

学校の検診時には時間に限りがありお話できなかったアドバイスを、医院では十分できるのが楽しみです。

残念ながら大人の方の検診は自己責任で、お近くのかかりつけ医の受診をお勧めいたします。

 

 

 

 

 草津駅前デンタルクリニック

  寺村 俊

2018年3月月5日月曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年3月

歯並びや口元の“美しさ”は、海外では“知性や教養の現われ”として非常に重要になっており、日本でも同じような傾向になってきています。見た目だけの問題ではなく、悪い歯並びをそのままにしておくと、いろいろな問題が起こります。歯並びの矯正治療と言うと、その審美面ばかりが強調されがちですが、そしゃく(食べ物を咬むこと)・発音・呼吸などの機能と一体の関係にあるからこそ、見た目も美しいのです。不自然な位置にある歯やあごの形を整え、しっかりした咬み合わせと、まっすぐならんだ美しい歯並びをつくりだし、体のバランスを整えることが非常に重要です。

野洲U歯科・矯正歯科
上原正典

2018年2月月14日水曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年2月

お子さんの歯科受診の中には・・・昨日までは、何とも無かったのに、急に穴が空いています。とお母様が来院することが良くあります。特に乳臼歯(奥歯)の歯と歯の間にできる虫歯が多く、隣接カリエスと言います。今回は幼児期後期(3歳以降)の虫歯について間食(おやつ)から考えてみましょう。

 

個人差はありますが3歳までに20本の歯が萌えそろう乳歯列期になってくると消費カロリーも増え、1日3度の食事以外に間食で補う必要が出てきます。最近では手軽さから間食に市販の菓子類や甘味飲料(ジュース)などが多いようですが、過剰摂取やだらだらと食べているとお口に中が長時間酸性になり歯の表面が再石灰化することなく溶けやすい状態となります。

味や栄養にバランスをつけ果物、乳製品、いも類などを組合わせ、味の嗜好(好み)を偏らせないのが歯を守り、将来の生活習慣病を予防する一歩につながります。

 

また、間食後の歯磨きのかわりにうがいでお口の中をさっぱりさせ、歯と歯の間に詰まった物は小児用フロスでとりのぞきましょう。

 

 

大橋梨津子

おおはしファミリー歯科

2018年1月月1日月曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成30年1月

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

くりもやホームページをご覧の皆様新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて正月の別名は睦月とも言われますが名前のように
家族、友人、職場、それから様々な場面で出逢う方々とも仲「睦」まじく過ごせる年の
初めとしたいものです。
戌年に因んで犬歯の話を一つ。日本語では犬歯ですが英語ではcanine といって
Dogはでてきませんが実はラテン語で犬の意味なんだそうです。
犬歯は歯の中で1番根が長く丈夫な歯なのですが時に「八重歯」といって前に飛び出して
生えて来ることがあります。昔は八重歯は可愛いと言われたこともありますが今では邪
魔者扱いです。でもとても丈夫で役に立つ歯なので簡単に抜かずに矯正したり他にいい
治療法がないか歯医者さんに相談してみて下さいね。
ところで犬の犬歯はどの歯でしょうか?犬の歯だから全て犬歯でもよさそうてすが
犬の歯も人と同じように切歯(前歯)犬歯、小臼歯、大臼歯に分かれています。
さすがに犬犬歯とは言わない様ですね。
何はともあれ今年1年が皆さまにとってよい1年であります様に。

 

草津たかはし歯科医院

高橋桂二

2017年11月月4日土曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成29年11月

長年歯科治療に携わってきましたが、最近、口呼吸の患者さんが増えていることに気づきました。

口呼吸は本来、鼻で呼吸しないといけないのに口で呼吸をしてしまう状態の事を言います。

単純に考えると口呼吸を行うと口の中が乾燥状態に陥ります。

口腔内が乾燥すると

  • プラーク(歯垢)の停滞
  • 虫歯の発生、進行、多発性齲蝕
  • 歯周病の発症、進行、増悪
  • 口臭
  • 歯並びの悪化や顔貌の変化

などが起こる危険性が高まります。

歯や粘膜は常に唾液の流れや、唾液の持つ抗菌作用によって自然に洗浄されているのです。口呼吸では唾液のそういった自浄作用が働かなくなるので虫歯や歯周病の危険性が高まるのです。またそれらの要因が重なり、虫歯や歯周病が重症化したり、口臭を生じる場合も多いのです。

また、口呼吸に頼ると口の周り、頬の筋肉が低下します。それにより歯並びに影響が出ることもあります。また口が常に開いているためポカンとした顔貌になり他人に与える印象も悪くなります。

 

それに加え、本来人間は鼻呼吸を行うようになっています。それは鼻呼吸には塵や細菌、ウィルスを鼻毛や鼻粘膜の働きによって除去したり、吸い込んだ空気を加湿、加温をすることにより喉や肺を守るという重要な役割もあるからです。口呼吸ではそれらの効果が得られないまま外気が喉を通過し、肺に届いてしまうことにより風邪やインフルエンザ、その他感染症の危険性も増大させてしまいます。

最近では睡眠時無呼吸症候群やアレルギー疾患、ぜんそくなどの様々な病気を、鼻呼吸を行うことで治そうという試みも行われています。

 

 

つまり、お口の中の健康のため、に留まらず、全身的な健康のためには鼻呼吸を行うことが重要なのです。

口呼吸に医科的にも歯科的にも全くメリットはありません。普段から自分が鼻呼吸をしているかどうか、確認してみましょう。

但し、口呼吸になってしまうには色々な原因があります。習慣的要因だけで口呼吸になってしまっている場合は自己的に鼻呼吸を心掛けるだけで改善する場合もありますが、気を付けているのに口呼吸が改善できない場合は耳鼻科や内科、歯科に相談した方がいいでしょう。

 

   二町中西歯科医院  佐々木 裕

2017年10月月3日火曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成29年10月

「ずっと噛んでいませんか?」

 

皆様は「歯は噛んでいて当たり前」と考えられているかもしれません。よく噛んで食事することは消化にもよく,勧められることです。では食事以外の時に上下の歯はどうなっているのでしょうか?

通常,上下の歯は何もしていない時は少しだけ離れています.ある報告では,一日24時間のうち,食事や会話で上下の歯が接触する時間を合計するとほんの20分程度とされています.ところが皆様の中には,日中の多くの時間,無意識に歯を接触させている人がいることがわかってきました。このような癖はTCHと呼ばれます。

 

  

 

TCHとはTooth Contacting Habitの略語で,日本語では歯列接触癖と訳されています.つまり,上下の歯を継続的に噛み合わせている癖のことです。噛む癖と言われると,歯ぎしりや食いしばりをイメージされる方が多いと思います。歯ぎしりや食いしばりは強い力でぐっと歯を噛み合わせているので歯や顎に対する負担が大きいことは容易に想像できると思います。一方で,TCHは上下の歯が軽く接触する程度の力でのかみ合わせも含んでいます。このほんの軽い力での接触でも歯の接触時間が長くなると,顎の筋肉の緊張や疲労が生じ,歯や歯茎にもストレスを与えるため,以下のような様々なトラブルを起こす可能性があることがわかっています。

 

  • 歯やかみ合わせの違和感
  • 歯の破折
  • 歯周病の悪化
  • 顎の不調

 

TCHは,パソコンなど集中して作業をしている時,テレビを見ている時,家事をしている時など,日常でよくある行動をしている時に出てきます。TCHへの対応はまずは本人が意識することから始まります。ただし,TCHは無意識で行っていることが多いのでなかなか気づくことができません。そのために,パソコンやテレビ,冷蔵庫など目につくところにシールなどを貼っておき,それを見たら上下の歯が接触していないかどうかを確認し,接触していたら少しだけでいいので歯を離すということを繰り返すという方法があります。

気になられた方はかかりつけの歯科で相談されてはいかがでしょうか。

 

浅田歯科医院 園山 亘

2017年9月月5日火曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成29年9月

入院前には歯医者さんへ

 

高齢の方が入院して手術を受けるとき、準備といえば、どうしても身の回り品のことを考えてしまいますね。ここで見逃されがちなのが、入院前のお口のメンテナンスです。口は呼吸器と消化器の入り口なので、口の中が汚れて細菌が増えた状態になっていると、以下のようなさまざまな症状を引き起こすことがあります。

 

【呼吸器の病気(肺炎)】

口内の細菌が多いと肺炎にかかりやすくなります。人工呼吸器をつけるために器官に管を入れるとき、だ液の中の細菌が肺に入ると「人工呼吸器関連肺炎」を起こしやすくなります。

【心臓や血管の病気(心内膜炎)】

口内の細菌が、血液の流れにより全身を巡り、心臓に付着すると、心臓の内膜や弁に感染症を起こす「心内膜炎」を発症することがあります。

【臓器の感染症(菌血症)】

免疫力が低下しているときは、口内の細菌が血液中に入り、あらゆる臓器に感染を起こす可能性があります。

【むし歯や歯周病の進行】

薬の影響などでだ液が減ると、口内に細菌が繁殖しやすくなり、むし歯や歯周病が進んでしまうことがあります。

 

※手術前のお口のメンテナンスの例

・歯石を取ってもらう。

・ぐらぐらしている歯を固定または抜歯してもらう。

・入院中の歯磨き指導を受ける。

・入れ歯を使用している人は、状態をチェックしてもらう。

 

入院が決まったら歯科を受診して、口の中をきれいにしておくことをお勧めします。

 

 

 

中西歯科医院 門田 紀

2017年7月月3日月曜日

滋賀くりもやドクターコラム平成29年7月

定期健診と歯周病

皆さんは定期健診を受けていますか?

痛くないから大丈夫!なんて思っていませんか?

初期の歯周病は痛みがないので自分では気が付けないものです。

歯周病は歯を支える顎の骨や歯茎がやせてしまう病気です。なくなった骨や歯茎は元には戻せません。歯周病が悪化すれば歯は抜けてしまいます。そして一本でも抜ければ連鎖的に周りの歯も抜けてしまう危険性があります。

何か問題が起こる前に継続的に健診を受けることで健康的な状態を保つことが出来ますし、より良い状態へ導くことが出来ます。

歯周病を早期発見、治療するためにも定期健診を受けましょう。

十禅歯科クリニック 堤 厚人

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